こんにちは！
よしパパです。
私が健康に目覚めたきっかけについてお話させてください。
今から約5年前
2018年2月 人間ドックでポリープが２つ見つかる（人生初）
そこから・・週一のマック、週一の家系ラーメンを我慢（泣）
朝食はグリーンスムージー（青汁にバナナを混ぜてミキサー）
昼食は某大手通信会社の社食（主にロカボメニュー）
夕食は・・・とくに変わらずｗ
2018年4月 ポリープ除去のための内視鏡検査でポリープが２つとも消えている・・
食べ物で身体って変わるんじゃないかと身をもって実感
よしパパ健康志向に目覚める！！
